Baza wiedzy
Uporządkowane artykuły wyjaśniające kluczowe pojęcia: od dobrostanu cyfrowego po wpływ algorytmów na uwagę i nastrój.
Zacznij od podstaw
Nowe
Polskie centrum wiedzy o cyberpsychologii
Jak technologia zmienia ludzki umysł
Cyberpsychologia.pl łączy badania, konferencje i materiały edukacyjne w jednym miejscu. Poznaj naukę o tym, jak internet, media społecznościowe i sztuczna inteligencja wpływają na nasze emocje, relacje i zachowania.
120+
opracowanych badań
8
obszarów tematycznych
2 000+
czytelników newslettera
Łączymy środowiska
Uczelnie
Ośrodki badawcze
Praktycy
Edukatorzy
Media
Co tu znajdziesz
Wszystko o cyberpsychologii w jednym miejscu
Rzetelna wiedza, oparta na badaniach i przystępnie wyjaśniona — niezależnie od tego, czy jesteś naukowcem, terapeutą, studentem czy po prostu osobą ciekawą świata.
Badania i przeglądy
Streszczenia najnowszych publikacji naukowych z polskich i zagranicznych ośrodków, podane bez żargonu.
Zobacz badaniaKonferencje i wydarzenia
Aktualny kalendarz spotkań, szkoleń i sympozjów poświęconych psychologii w cyfrowym świecie — w Polsce i online.
Sprawdź terminarzMateriały dla praktyków
Narzędzia, kwestionariusze i wskazówki przydatne w pracy terapeutów, pedagogów i specjalistów ds. dobrostanu.
Pobierz zasobyAktualności
Najświeższe wieści ze świata cyberpsychologii: nowe odkrycia, regulacje, debaty o AI i zdrowiu psychicznym.
Czytaj wieściSpołeczność
Dołącz do osób, które chcą zrozumieć cyfrowy świat — wymieniaj się wiedzą poprzez newsletter i wydarzenia.
Dołącz teraz
Czym jest cyberpsychologia
Nauka na styku umysłu i technologii
Cyberpsychologia to dziedzina psychologii badająca, jak technologie cyfrowe — internet, smartfony, media społecznościowe, gry i sztuczna inteligencja — wpływają na ludzkie myślenie, emocje, relacje i zachowanie.
To pytania, które dotyczą każdego z nas: dlaczego trudno odłożyć telefon, jak budujemy tożsamość w sieci, czy algorytmy kształtują nasze poglądy i co zdrowy kontakt z technologią naprawdę oznacza.
- Interdyscyplinarna — łączy psychologię, neuronaukę, informatykę i nauki społeczne.
- Praktyczna — pomaga projektować zdrowsze technologie i wspierać dobrostan cyfrowy.
- Aktualna — rozwija się równie szybko, jak technologie, które bada.
Dobrostan cyfrowy
Zdrowa równowaga między życiem online a offline.
Relacje i tożsamość
Jak budujemy siebie i więzi w przestrzeni cyfrowej.
Uzależnienia cyfrowe
Mechanizmy nadmiernego korzystania z urządzeń i aplikacji.
Człowiek i AI
Psychologiczne skutki życia ze sztuczną inteligencją.
Badania i wieści
Najnowsze badania, podane przystępnie
Wybieramy najważniejsze publikacje i streszczamy je tak, by wnioski były jasne dla każdego — bez upraszczania nauki.
Przegląd
Media społecznościowe a nastrój nastolatków
Metaanaliza 40 badań pokazuje, że istotny jest nie czas spędzony w sieci, lecz sposób korzystania — bierne przeglądanie wiąże się z gorszym samopoczuciem niż aktywny kontakt.
Nowość
Chatboty AI jako wsparcie emocjonalne
Pierwsze kontrolowane badania nad rozmowami z asystentami AI sugerują krótkoterminową ulgę w samotności, ale rodzą pytania o realne więzi i prywatność danych.
Dane
Powiadomienia a koncentracja uwagi
Eksperymenty z ekotechnologią pokazują, że już sama obecność telefonu w zasięgu wzroku obniża wyniki w zadaniach wymagających skupienia.
5,4 h
średni dzienny czas online dorosłego Polaka
96%
młodych korzysta z mediów społecznościowych
3×
częściej sprawdzamy telefon niż dekadę temu
1 z 4
osób odczuwa lęk bez dostępu do internetu
Konferencje
Nadchodzące wydarzenia
Spotkaj badaczy i praktyków na konferencjach poświęconych psychologii cyfrowego świata. Terminarz aktualizujemy na bieżąco.
18
wrz
Kongres Cyberpsychologii i Dobrostanu Cyfrowego
Warszawa
2 dni
04
paź
Sympozjum: Człowiek wobec sztucznej inteligencji
Online
1 dzień
21
lis
Forum Zdrowia Psychicznego w Erze Cyfrowej
Kraków
2 dni
Newsletter
Bądź na bieżąco z cyberpsychologią
Raz w miesiącu wysyłamy przegląd najważniejszych badań, wydarzeń i wieści. Bez spamu, z możliwością wypisania się w każdej chwili.
Dołącz do ponad 2 000 osób zainteresowanych psychologią cyfrowego świata.